মঙ্গলবার , ১১ আগস্ট ২০২৬, ২৭ শ্রাবণ ১৪৩৩, (হিজরি) ২৮ সফর ১৪৪৮
শিরোনাম :
বাংলাদেশ থেকে ৩ লাখ রোহিঙ্গা ফেরত নেবে মিয়ানমার: আনোয়ার ইব্রাহিম ফেসবুকে আসছে বিনামূল্যের ভেরিফায়েড ব্যাজ পদত্যাগের পর যে বার্তা দিলেন মোদির অনুগত শিক্ষামন্ত্রী রাষ্ট্রপতি সাহাবুদ্দিনের পদত্যাগ, দায়িত্ব পালন করবেন স্পিকার জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের দুই পরীক্ষা স্থগিত তাসকিনই এনে দিলেন দ্বিতীয় উইকেট, চাপে জিম্বাবুয়ে নারায়ণগঞ্জে ছিনতাইকারী সন্দেহে বাসা থেকে ধরে নিয়ে যুবককে পিটিয়ে হত্যা বিশ্বকাপ ফুটবল ২০২৬ মোমেন্ট অব দ্য ডে ৬ পদে মোট ৭৩১ জনকে নিয়োগ দেবে মহিলাবিষয়ক অধিদপ্তর সার্টিফিকেটে নাম ও জন্ম তারিখ সংশোধন নিয়ে জরুরি নির্দেশনা বোর্ডের বাংলাদেশ থেকে খামেনির শেষবিদায় অনুষ্ঠানে অংশ নিতে ইরান গেলেন যারা স্টেডিয়াম সংস্কারে ২৫০ কোটি টাকার মেগা প্রকল্প. বালু উত্তোলন ও মাটি কাটায় দক্ষিণাঞ্চলে নদীভাঙনের তীব্র আতঙ্ক আগামীতে নিরাপদ রাজশাহী মহানগর গড়ে তোলা হবে নীলফামারীতে ট্রেনের ছাদ থেকে পড়ে স্কুল শিক্ষার্থী আহত ইকুয়েডরকে বিদায় করে বিশ্বকাপের শেষ ষোলোতে মেক্সিকো বিশ্বকাপ ব্যর্থতার দায় নিয়ে সৌদি ফুটবল প্রধানের পদত্যাগ বিশ্ববাজারে একলাফে বাড়ল জ্বালানি তেলের দাম সোনার দাম ভরিতে কমল ৩২৬৬ টাকা প্রস্তাবিত বাজেট ভঙ্গুর নাহিদ ইসলাম
ঘুম

ডায়েট ও ঘুমের ভারসাম্যে ফিটনেস: শরীর-মনক

প্রতিবেদন: কালবিন্দু শরীরচর্চা, ব্যায়াম ও ফিটনেস নিয়ে আমরা যতই সচেতন হই না কেন, দুটি মৌলিক বিষয়কে অনেক সময় অবহেলা করি—ডায়েট ও ঘুম। অথচ এই দুটি অভ্যাসই আ?...

আরও পড়ুন

রাতে ভালো ঘুম পেতে চান? চলে যান ক্যাম্পি

রাত তিনটা বাজে। বিছানায় শুয়ে ছটফট করছেন, কিন্তু চোখের পাতায় ঘুমের কোনো নামগন্ধ নেই। একবার ফোনের স্ক্রিনে চোখ রাখছেন, তো আরেকবার দেয়াল ঘড়ির দিকে। বর্?...

আরও পড়ুন

ট্রেন্ডিং
  1. 1 দাবি: ঢাকা বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহর — যাচাই
  2. 2 দাবি: মেট্রো রেলে প্রতিদিন ৫ লাখ যাত্রী — যাচাই
  3. 3 দাবি: পদ্মা সেতু চালুর পর দক্ষিণাঞ্চলের জিডিপি ৩০% বেড়েছে — যাচাই
  4. 4 দাবি: বাংলাদেশের বেকারত্বের হার ৪০% — যাচাই
  5. 5 দাবি: বাংলাদেশে সোনার দাম বিশ্বের সর্বোচ্চ — যাচাই
  6. 6 ভাঙ্গা উপজেলার সকল পূজা মন্ডপে আর্থিক অনুদান দিলেন বিএনপি প্রার্থী শহি...
আবহাওয়া
  • ঢাকা 27°C পরিষ্কার
  • চট্টগ্রাম 26°C আংশিক মেঘলা
  • সিলেট 26°C আবহাওয়া
  • রাজশাহী 27°C আংশিক মেঘলা
  • খুলনা 27°C প্রধানত পরিষ্কার
গোল্ড বাজার দর
USD/BDT
৳110.50
২২ ক্যারেট সোনা
৳216,000/vori
DSE
5,380
রিপোর্টার আইডি যাচাই
কপিরাইট © ২০২৬ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত | সিয়াম ক্রিয়েশনস।
Times News 24
Total Visitors
—
Today: —